Radicais Livres e Antioxidantes: Proteção ou Perigo?

TLDR: The presente estudo consiste numa revisao bibliografica sobre o papel dos radicais livres e antioxidantes no organismo humano e na qualidade de vida as discussed by the authors.

Abstract: O presente estudo consiste numa revisao bibliografica sobre o papel dos radicais livres e antioxidantes no organismo humano e na qualidade de vida. Para tanto, realizou-se uma pesquisa bibliografica, no periodo de 25 de Abril a 20 de Maio de 2013, atraves de consultas nas bases de dados: Bireme, SciELO, LILACS, Pubmed e Google Academico, alem de livros que abordassem a tematica em estudo. Os descritores pesquisados foram: radicais livres, antioxidante, sistema de defesa e qualidade de vida. Como criterios de inclusao foram selecionados artigos publicados nos idiomas portugues ou ingles, entre os anos de 2002 e 2012. A producao de especies reativas – radicais livres e parte integrante do metabolismo e esta presente em condicoes normais, notadamente nos processos fisiologicos envolvidos na producao de energia, regulacao do crescimento celular, fagocitose, sinalizacao intracelular e sintese de substâncias importantes, tais como hormonios e enzimas. Para contrabalancar essa producao e seus potenciais efeitos negativos, o organismo dispoe de um sistema antioxidante. Nas situacoes em que surge um desequilibrio entre os sistemas pro e antioxidante, com predominio dos pro-oxidantes, ocorre o estresse oxidativo que, por sua vez, pode originar danos, como envelhecimento precoce, doencas cardiovasculares ou neurodegenerativas, influenciando negativamente na qualidade de vida. A inclusao dos antioxidantes na dieta e a pratica regular de atividade fisica sao de grande importância para a diminuicao do risco do desenvolvimento de doencas associadas ao acumulo de radicais livres, alem de influenciarem positivamente na qualidade de vida.